GINA 發表於 2013-11-5 14:09:40

多謝郭博士的介紹, 練了平甩功逢一至五, 身體感到好, 面...

因為要醫病, 每早堅持30分鐘, (保健10分鐘), 但我是有都市慢性病,
有時間就加埋20分鐘背部撞牆,
閒時看電視時做下拍腳功,無太多銀兩, 停了中藥, 做了不夠一個月,
但身體感到好, 朋友話好面色紅潤,
說話有氣, 睡覺少在半夜醒…

petershum 發表於 2013-11-6 08:50:30

:victory:  good to hear that.  wish you have good health.

wongs 發表於 2019-1-7 19:00:51

感謝經驗分享
現在仍有堅持練功嗎？身體狀況復元？


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