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› 代金剛中醫博士 - 手部敲擊 (保持心臟健康) (字幕)
Rondey
發表於 2018-2-11 12:07:40
代金剛中醫博士 - 手部敲擊 (保持心臟健康) (字幕)
代金剛中醫博士 - 手部敲擊 (保持心臟健康) (字幕)
【方法】
1. 十指互敲︰左、右手五指指尖,依一定節奏互敲
2. 掌根互敲
3. 虎口(合谷穴)互敲
4. 手背互敲
5. 小魚際互敲
【功效】
改善手三陰、手三陽、心經、小腸經的氣血循環、陰陽交匯,以改善心臟功能
https://youtu.be/bbvQU8fQqs0
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