Rondey 發表於 2018-3-1 17:40:12

古印度手印療法 - 睿智手印（Hakini Mudra）

古印度手印療法 - 睿智手印（Hakini Mudra）

【方法】兩手指尖接觸。每天練習30-45分鐘
【原理】通過十指接觸，可增強地、水、火、風、空五個元素；手掌不合攏，讓源自掌心的能量循環、重新進入身體，以增強大腦能量
【功效】增強記憶力、集中力；開發左右大腦；改善自閉傾向；清除心理困惑

https://youtu.be/eZqdq8dh-eI

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