Rondey 發表於 2018-5-10 19:47:59

健康早9點 - 敲小腿內側 (字幕)

健康早9點 - 敲小腿內側 (字幕)

【方法】用手從膝蓋內側開始拍打或按揉，一直拍到腳內踝處，左右腿各10分鐘
【功效】疏通肝、脾、腎三經，加速毒素的代謝

https://youtu.be/Fx15BEQcvJw

發表於 1970-1-1 08:00:00

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