Rondey 發表於 2018-9-29 16:10:46

一分鐘談健康 - 陳茂蒙中醫 - 扳拉腳拇指 (字幕)

一分鐘談健康 - 陳茂蒙中醫 - 扳拉腳拇指 (字幕)

【方法】雙手抓住腳的大拇指，來回扳拉100次
【功效】養肝、護肝、強肝

https://youtu.be/uEmx3FHfQrY
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