kfcc 發表於 2018-12-27 12:05:14

平甩功锻炼口令音乐mp3下载

Https://www.ximalaya.com/jiankang/3596706/

Http://www.lizhi.fm/1282903/album/2572927983824859163



kfcc 發表於 2018-12-29 07:07:07

walterlam 發表於 2018-12-28 23:50 static/image/common/back.gif


谢谢帮忙推帖子上升

linolin 發表於 2018-12-31 16:13:32

多謝分享,好帖當然值得一推!!

kfcc 發表於 2019-1-1 07:31:11

linolin 發表於 2018-12-31 16:13 static/image/common/back.gif
多謝分享,好帖當然值得一推!!

谢谢！很多初学者喜欢，不过我就没有使用口令音乐啦！因为我自己甩的数度比口令音乐更慢，哈！

kfcc 發表於 2019-1-4 10:33:04

walterlam 發表於 2019-1-4 01:48 static/image/common/back.gif
可能要輕輕俠頸

“俠頸”是指什么意思，如果是向后仰头或向前都不对，头部保持不动直立即可，面带微笑其实就有瑜伽微微收下巴感觉，这样头就会比较直啦！
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