wwongs 發表於 2020-8-6 16:48:38

錯誤運動造成痠痛

本帖最後由 wwongs 於 2020-8-25 14:05 編輯

https://youtu.be/JQn9P09gBXI



kfcc 發表於 2020-8-11 07:10:10

他讲述的，有些对有些不对啦！膝盖那个如果是缺钙厉害的人建议不要锻炼，以免。。。哈！

Isaac1022 發表於 2020-10-27 00:10:53

thx:):):):):)
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