man6552000 發表於 2021-9-19 11:40:29

食用油的知識

食用油的知識

利申: 我不是這條視頻的作者，只係分享知識

5大理由爲什麼你需要脂肪！《油你真好#1》｜5 reasons why you need fathttps://www.youtube.com/watch?v=VrWG46nNtS8 植物油其實不健康？

man6552000 發表於 2021-9-19 11:41:34

本帖最後由 man6552000 於 2021-9-19 11:43 編輯

https://www.youtube.com/watch?v=G_Z-CPlNRF8植物油其實不健康？

man6552000 發表於 2021-9-19 11:43:52

https://www.youtube.com/watch?v=svwLBt9hKXg
我家的食用油～吃錯油會讓身體發炎？《油你真好#3》

man6552000 發表於 2021-9-19 11:44:15

https://www.youtube.com/watch?v=BGjxSQRtVAk
買食用油要看什麼？一起去買油吧！《油你真好#4》

man6552000 發表於 2021-9-19 11:44:43

https://www.youtube.com/watch?v=dBy7ewaYPQg
怎樣選食用油？五個簡單步驟教你怎麽看Omega 3,6,9、精製過程、煙點等 《油你真好#5》

man6552000 發表於 2021-9-19 11:45:03

https://www.youtube.com/watch?v=uJed7-aQ4A8
魚油會腐蝕保麗龍

man6552000 發表於 2021-9-19 11:45:25

https://www.youtube.com/watch?v=N5yqYCUMbbA&t=34s
橄欖油可以煎炒炸嗎？(從科學角度來看)《油你真好#7》

man6552000 發表於 2021-9-19 11:45:51

https://www.youtube.com/watch?v=-tEmtq5fOkY
4大重點選好橄欖油 | 橄欖油的等級怎樣分辨？《油你真好#8》

man6552000 發表於 2021-9-19 11:46:12

本帖最後由 man6552000 於 2021-9-19 11:47 編輯

https://www.youtube.com/watch?v=krb_4GddFU0
什麼油最適合油炸？教你如何判斷適合油炸的油　《油你真好#8》

man6552000 發表於 2021-9-19 11:48:42

https://www.youtube.com/watch?v=krb_4GddFU0
什麼油最適合油炸？教你如何判斷適合油炸的油
《油你真好#9》
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