micgogo 發表於 2014-3-22 13:16:32

給大家見面禮﹣ 易筋經

下載：
http://dl.dropboxusercontent.com/u/219819/yigunging.pdf

這檔案取材自多年前一本舊書。當年朋友練過，有點得著，介紹給我。
也曾稍練過一些。有點效（因我疏懶無堅持練吧）。不要以為看來簡易，實在不易。
朋友說他覺得兩手的氣通過身體，云云。請各自體驗，最好還請博士指點。

博士在節目中提過易筋經。
所提的與這書有點近似，故貼出來供養大眾。

早期大陸出不少這類書，發揚傳統。有真材實料也有假。
後來神怪氣功師很多，可能國家出力將之收斂了。

米羔

alanmak 發表於 2014-3-23 22:38:23

thank you for sharing

look4astar 發表於 2014-3-28 23:13:28

非常感謝！

U_U 發表於 2014-4-2 20:56:47


非常感謝！

goldenma 發表於 2014-4-5 18:56:06

多謝樓主分享

waiming5 發表於 2014-4-10 00:50:23

thanks for sharing !!!!!!!!!!!!!!

RayFoo 發表於 2014-4-20 21:56:40


多謝樓主分享！

不二非一 發表於 2014-6-25 22:20:53

易筋經需配合貫氣之法

hklam007 發表於 2014-6-26 08:12:05

多謝你.

franciskmli 發表於 2014-7-25 10:41:44

收藏了,  謝謝.
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