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alanmak 發表於 2014-2-19 09:59 theobald: may be useful for you.
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jackychan 發表於 2014-2-21 07:36 普通坐著拍腳便可. 但功效比躺著做少很多. 不過, 如果老人家看電視無聊, 可以邊拍邊看, 這樣他們會較有心機 ...
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