你戴錯眼鏡啦！

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書名 : 你戴錯眼鏡啦！
梁彥康‧韓柏新 著

內容介紹

全世界99.99%的近視患者都戴錯眼鏡啦！為甚麼？因為早期的近視本來可以治好的，你卻因為戴錯近視眼鏡，令你的視力愈來愈糟......
　　其實近視眼鏡只是一支視力拐杖，不曾令你的視力改善過，最糟是你戴上後，從此難以擺脫。愈年幼開始戴近視眼鏡，愈早成為大近視。

　　恐怕你不知道，你近視不斷加深的幫兇，正是你那副近視眼鏡！普羅大眾卻一直被蒙在鼓裡！ 我們幾代人飽受近視之苦，別讓下一代再成為近視的受害者。

　　本書以一個全新的角度，去探討近視問題，闡述近視的主要成因，並指出，傳統的凹透鏡近視眼鏡對眼睛的長期負面影響，更重要是，本書告訴你，對付近視的治本方法，利用凸透鏡眼鏡，阻止近視不斷惡化，以至協助早期近視患者恢復正常視力。


具體方法的建議 :

下決心脫掉近視眼鏡
近視眼鏡(凹透鏡)只會令近視不斷加深，而不會令近視減輕。首先要做的事，是｢脫掉近視眼鏡｣，並開始習慣不戴眼鏡的生活。如果近視太深，例如超過400度，不戴眼鏡甚麼也看不到，去配一副度數較淺的近視鏡，每眼少配200度左右，這樣應不會影響日常生活，只有做對視力有高度要求的活動，例如渣車時，才戴足度數的眼鏡。當度數減低到貼近眼鏡度數時，再買新眼鏡，每次再少配200度。