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20200122郭信差之閒話家常:絕對控制切勿沉迷打機。

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論壇元老

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發表於 2020-1-23 00:34:14 |只看該作者 |倒序瀏覽

本帖最後由容燥兒於 2020-1-23 01:02 編輯

http://sputniknews.cn/society/202001141030446726/
据科技类杂志《大众机械》报道，近年来，医生越来越多地谈到与频繁使用手机和平板电脑有关的疾病。

“手机指”和腕管综合征

手指重复运动会引起肌肉紧张，从而导致手部和手指疼痛，往往是大拇指和食指。

颈背疼痛

您打电话的时候会用肩膀将手机固定在耳部吗？这种习惯随着时间的推移不可不免地会导致颈部和背部肌肉疼痛。如果您不得不一边打电话一边在电脑前工作，那么请使用无线耳机。此外，用平板电脑工作的时候也要注意。英国医生研究发现，多达84%的用户有背部疼痛症状。

科学家：四分之一的青少年有危险对智能手机上瘾

电脑视觉综合征

小字体以及图像和照片的迅速变换都会给眼睛造成额外压力。而如果您在公共交通工具上玩手机，手机会晃动，那么情况只会更加糟糕。渐渐地，视力下降，并出现眼痛、眼干等症状。如要降低不适感，可放大字体，不要在交通工具上看手机，使手机与眼睛之间的距离不小于30厘米。此外，每30至40分钟休息一下，将目光聚集在远处的物体上。